Avant de créer Letras del Camino, j’ai dû trouver mes propres mots
Ce projet n’est pas né d’une théorie ni de l’envie d’apprendre aux autres comment ils devraient vivre. Il est né de quelque chose de bien plus simple : découvrir que l’écriture pouvait m’aider à m’écouter, à mettre de l’ordre en moi et à avancer avec un peu plus de clarté.
Pendant une période difficile, j’ai commencé à tenir un journal sans aucune prétention. Je ne cherchais ni à faire de la littérature ni à le partager avec qui que ce soit. J’avais simplement besoin de vider ce que j’avais en moi.
Au début, il n’y avait ni méthode, ni objectif, ni rythme à respecter. J’écrivais pour laisser sortir les pensées qui tournaient en boucle, pour essayer de comprendre certaines émotions et pour coucher sur le papier ce que je ne savais pas exprimer autrement.
Peu à peu, presque sans m’en rendre compte, j’ai trouvé dans les mots un refuge, une boussole et une manière de m’écouter.
Je n’ai pas commencé à écrire parce que je savais quoi dire. J’ai commencé précisément parce que j’avais besoin de le découvrir.
Une idée née en marchant
Letras del Camino a commencé à prendre forme sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle, à un moment où marcher et penser sont devenus les deux versants d’un même parcours.
L’idée de Letras del Camino est née alors que je parcourais le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. Je marchais en silence, sans écouteurs, avec du temps pour réfléchir et sans aucune hâte.
Pendant de longues heures, il n’y avait rien d’autre à faire qu’avancer, observer le paysage et laisser les pensées surgir. Certaines idées venaient, d’autres repartaient et quelques-unes m’accompagnaient pendant plusieurs kilomètres.
C’est alors qu’une idée m’est venue : et si je pouvais créer un espace où d’autres personnes pourraient, elles aussi, écrire, réfléchir et se sentir accompagnées ?
Un lieu simple, sans jugement, où l’important ne serait pas de « bien » faire, mais de partir de soi. Un lieu qui proposerait des questions et des chemins, tout en laissant chacun trouver ses propres réponses.
Ce nom ne fait pas uniquement référence au chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. Il évoque aussi tous ces chemins intérieurs que nous parcourons lorsque nous cherchons à comprendre qui nous sommes, ce que nous ressentons et dans quelle direction nous voulons continuer.
Parfois, marcher sert à avancer. D’autres fois, cela permet de s’arrêter assez longtemps pour écouter ce que l’on évitait depuis longtemps.
Le point de départ de Letras del CaminoLes mots comme refuge, miroir et boussole
L’écriture n’a pas résolu comme par magie tout ce qui se passait, mais elle m’a aidé à porter un autre regard dessus.
Mieux me connaître
Écrire m’a permis d’observer mes réactions, de reconnaître mes contradictions et de mieux comprendre ce qui compte pour moi.
Comprendre mes émotions
Mettre des mots sur une émotion ne la fait pas disparaître, mais cela peut aider à l’identifier, à l’accepter et à comprendre d’où elle vient.
Me délester de ce qui pèse
Certaines choses ont besoin de sortir de notre tête pour cesser de tourner en boucle. Le journal est devenu un endroit où les déposer.
Dire ce qui est difficile à exprimer
L’écriture m’a permis de formuler ce que, parfois, je ne trouvais pas le moyen de dire à voix haute.
Donner forme à mes idées
Elle m’a aussi aidé à analyser ce que je lis ou ce que je vois, et à développer des pensées qui, jusque-là, restaient inachevées.
Regarder avec plus de recul
Lorsqu’une idée est écrite, elle cesse de nous traverser aussi vite. On peut l’observer, la nuancer et la comprendre sous un autre angle.
Je n’écris pas du haut d’une chaire
Letras del Camino n’est pas né de l’intention de dire aux autres comment penser, ressentir ou vivre.
Je ne suis pas ici pour donner des conseils ni pour faire la leçon. Je n’ai pas réponse à tout et je ne crois pas non plus qu’il existe une seule bonne manière de faire face à ce que nous vivons.
Je partage simplement ce qui m’a aidé : m’arrêter, me poser des questions, essayer d’y répondre avec sincérité et accepter que certaines réponses évoluent avec le temps.
C’est pourquoi les journaux de Letras del Camino ne sont pas conçus pour vous dire à quelle conclusion vous devez parvenir. Ils proposent des explications, des exemples, des questions et des exercices, mais la place centrale vous est toujours réservée.
- Vous n’avez pas besoin de penser comme moi.
- Vous n’avez pas à répondre à toutes les questions.
- Vous n’avez pas besoin d’écrire tous les jours.
- Il n’est pas nécessaire de savoir écrire d’une manière particulière.
- Vous n’êtes pas obligé de partager vos réponses avec qui que ce soit.
- Vous pouvez douter, vous corriger et changer d’avis.
- Vous pouvez parcourir chaque journal à votre propre rythme.
Mon intention n’est pas de répondre à votre place, mais de créer un espace suffisamment accueillant pour que vous puissiez trouver vos propres réponses.
Letras del Camino a grandi, mais ses origines restent les mêmes
Ce qui n’était au départ qu’une idée née en marchant est devenu un projet d’écriture et de réflexion comprenant des journaux au format PDF, des journaux guidés interactifs, une application et différentes ressources pour accompagner l’écriture personnelle.
Vous pouvez écrire sur papier, utiliser l’application sur vos appareils, tenir un Journal général, ajouter des modules liés à des expériences précises ou parcourir des journaux guidés consacrés à différents thèmes.
Même si les outils se sont développés, l’idée reste la même : créer un lieu calme, accessible et sans jugement où vous pouvez vous arrêter un instant et écrire à partir de ce que vous portez en vous.
Les principes de Letras del Camino
Chaque article, journal, question et outil repose sur quelques idées simples que je souhaite préserver à mesure que le projet grandit.
Écrire sans jugement
Le journal n’est pas un examen. Il n’existe ni réponse parfaite ni manière imposée de s’exprimer.
Accompagner sans imposer
Les questions peuvent ouvrir des chemins, mais chacun doit décider lesquels il souhaite emprunter.
Expliquer avant de questionner
Une question se comprend mieux lorsqu’elle s’inscrit dans un contexte et s’appuie sur une première piste de réflexion.
Respecter le rythme de chacun
Certaines réponses apparaissent immédiatement, tandis que d’autres demandent du temps, du recul ou une autre étape de la vie.
Préserver la vie privée
Ce que vous écrivez vous appartient. Vous n’avez pas besoin de rendre publique votre expérience personnelle.
Préserver l’humain
La technologie peut faciliter l’écriture, mais elle ne doit jamais remplacer la voix, l’expérience et les mots de chacun.
Je ne veux pas créer des journaux qui parlent à votre place. Je veux créer des espaces où vous pouvez vous écouter pendant que vous écrivez.
L’intention qui guide chaque parcoursUn espace pour écrire et se sentir accompagné
Letras del Camino souhaite accompagner sans s’imposer et proposer des pistes sans transformer la réflexion personnelle en une série de consignes.
J’aimerais que ce site soit un espace où vous puissiez écrire sans crainte, trouver des questions qui vous aident à regarder en vous et lire des réflexions qui vous permettent de vous sentir un peu moins seul.
Un lieu où vous puissiez arriver sans savoir exactement ce que vous cherchez et d’où vous repartirez peut-être avec une question, une phrase ou une idée qui vous accompagnera tout au long de la journée.
J’aimerais que vous appreniez à vous écouter en écrivant et que vous puissiez considérer ce moment comme un cadeau : non comme une tâche supplémentaire ou une obligation de vous améliorer, mais comme un espace qui vous appartient.
Écrire au coin du feu
Parfois, je me dis qu’écrire, c’est comme s’asseoir au coin d’un feu. Vous n’avez pas besoin de parler tout le temps. Il n’est pas nécessaire d’arriver avec une grande histoire ni de trouver immédiatement une explication.
Il suffit d’être là. De regarder le feu. De laisser le bruit s’atténuer et quelque chose en vous commencer à se remettre en ordre de lui-même.
Certains soirs, les mots viendront en nombre. D’autres fois, il n’y aura que quelques lignes. Et il y aura des moments où vous aurez simplement besoin de rester devant la page sans forcer aucune réponse.
Tout cela fait aussi partie du chemin.